SERVICE 当店が選ばれる理由
✔ 専門家監修の
安心感
スタッフは、全員有資格者（アスレティックトレーナー、理学療法士、管理栄養士、健康運動実践指導者、ヨガ/ピラティスインストラクター など）です。経験豊富なスタッフと医療連携で、あなたの健康をサポートします。
✔ 3 in 1の
サポート
フィットネスで体を動かし、栄養で内側から整え、医療の視点でリスクをチェックします。あなたの健康を、最初から最後までサポートします。
✔ 通うことが楽しみ
になるサービス設計
短期集中で成果を出すことも大切ですが、時間をかけてゆっくりと効果を出しながら体に定着させて、1日でも長く元気でいられることを目指します。
COURSE サービス紹介
Recommend このような方にオススメ
体力や体調の
変化を感じ始める
40〜60代の女性
体型や生活習慣が
気になり始めた
ミドル世代の男性
まだまだ元気でいたい
シニア世代
ケガ予防や
パフォーマンスUPを
目指すあなた
FLOW 初回サービスの流れ
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01
ご予約方法予約フォームから空き状況を確認してご予約ください。
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02
ご来店初回体験は予約時間の5分前にお越しください。
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03
お着替え更衣室を完備。動きやすい服装にお着替えください。
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04
カウンセ
リングお悩みや目標を伺い、最適なトレーニング方針を決めます。
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05
カラダの
チェック姿勢や使い方を確認し、課題と原因を明確にします。
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06
実際の
トレーニング最適なメニューを体験し、変化を実感していただきます。
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07
入会手続き体験後にプランをご案内し、入会手続きを行います。
FAQ よくある質問
Q.どれぐらいで効果が出ますか？
個人差がありますが、根本的な体の変化には時間が必要だと考えています。特に体組成や血液検査結果などの改善に関しては、継続的なトレーニングと適切な生活習慣が必要です。初めは難しいと感じるかもしれませんが、運動初心者の方も含め無理なく楽しみながら続けられるプランを用意しています。
Q.どのくらいの頻度で通えば良いですか？
週1〜2回のペースがおすすめです。生活習慣や体調に合わせて無理なく続けられるようご提案します。
Q.運動未経験者でも大丈夫ですか？
ほとんどの方が未経験ですので、安心してご利用いただけます。パーソナルトレーニングではカウンセリングや姿勢・体組成のチェックを行い、カラダの状態に応じて一人一人にあったトレーニングプログラムで進めていきます。
Q.予約は必要ですか？
当ジムは、完全予約制となっております。予約フォームからお問い合わせください。
Q.クレジットカード、電子マネー決済は使えますか？
電子マネーには対応しておりません。お支払いは、口座振替またはクレジットカード決済をご利用いただけます。
TRAINER トレーナー
パーソナルトレーニング
川西 那弥
日本スポーツ協会公認
アスレチックトレーナー
ボクササイズ
金 起徹
理学療法士
認定理学療法士（脳卒中）
健康経営エキスパートアドバイザー
両立支援コーディネーター
プロボクサー（2023年度西日本新人王3位）
ヨガクラス
三上 歩美
理学療法士
アンビリカヨガインストラクター
ベビーマッサージ、ヨガインストラクター
メディカルアロマインストラクター
栄養相談
山口 風稀
管理栄養士
健康運動実践指導者
ACCESS アクセス
| 営業時間 |
平日 10:00～20:00 土日祝 10:00〜18:00 |
|---|---|
| 定休日 | 不定休 ※当ジム予約サイトをご覧ください。 |
| 住所 |
〒572-0083 大阪府枚方市香里園町5-20 平田ビル102 |